Die Ruppiner ACU Service GbR ist ein junges Unternehmen, das Firmen und Privatkunden individuell zugeschnittene Serviceleistungen anbietet. Egal ob sie einen Fahrdienst benÖtigen, ihre Grünanlagen gepflegt werden müssen oder Ihre Wohnung einer Reinigung bedarf: Wir übernehmen Ihre alltäglichen Pflichten und schenken Ihnen wertvolle Stunden für Beruf, Familie und Freizeit. Service, der Ihnen im Alltag Zeit schenkt ist unser Konzept.

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Angst vorm Andersein - Psychische Erkrankungen

Nach einer Studie des Robert-Koch-Instituts wird fast jeder zweite Erwachsene mindestens einmal im Leben psychisch krank. Stress, Überforderung, Leistungsdruck - Ursachen und die steigende Anzahl psychisch Erkrankter werden zunehmend Mittelpunkt einer gesellschaftlichen Debatte. Ist man allerdings selbst betroffen, wird dieses Thema zu einem sehr persönlichen, einem Tabu, über das man nicht sprechen möchte.

An dieser Stelle möchten wir allen Betroffenen unser vollstes Verständnis dafür mitteilen. Wie bei anderen Erkrankungen auch - seien es Diabeteserkrankungen, Tumorleiden oder Lungenerkrankungen - müssen Sie mit Ihrer psychischen Erkrankung nicht hausieren gehen. Wenn Sie allerdings feststellen, dass Sie aus einer Tiefphase nicht herauskommen und Sie Ihren Alltag nur schwerlich beschreiten, so fassen Sie Mut, suchen Sie Hilfe auf. Die Zahlen belegen, dass niemand vor dem psychischen Zusammenbruch gefeit ist. Viele Menschen vor Ihnen befanden sich schon einmal an ihrem tiefsten Punkt und sahen erst durch die Hilfe Fremder wieder Licht am Horizont. Selbst, wenn nichts mehr so sein wird, wie es vorher einmal war, ist es das oberste Ziel, dass Sie einen neuen, zufiedenstellenden Lebensweg für sich selbst zu finden.

Wenden Sie sich an eine vertrauenswürdige Person und sprechen sie über ihre Gefühlslage - denn Angst macht krank. Reflektieren Sie. Schrecken Sie aber nicht davor zurück, auch Hilfe bei einem Psychotherapeuten aufzusuchen. Jeder stößt einmal an seine Grenzen, so unter Umständen auch die Person, der Sie sich anvertraut haben. Ihr Zuhörer sollte erlernt haben, mit Worten umzugehen und sich nicht mit Ihren Problemen konfrontiert sehen, sondern sich diesen annehmen können. Professionelle Unterstützung ist der erste Schritt auf dem richtigen Weg.

Auch, wenn Sie sich nicht nur mit sich selbst, sondern zusätzlich mit der Instandhaltung eines ordentlichen Haushalt überfordert sehen, stehen Ihnen stützend zur Seite. Unsere absolute Diskretion ist Ihnen gewiss. Gemeinsam die Dinge anpacken - das hat schon vielen unserer Klienten geholfen.

Unser Angebot gilt auch pflegenden Angehörigen. Oftmals suchen uns Angehörige erst dann auf, wenn Sie sie sich mit der Pflege vollends überfordert sehen und kurz davor stehen, am Elend des anderen zu zerbrechen. Warten Sie nicht zu lange. Trauen Sie sich, um Hilfe zu bitten.

Ganz am Rande: die Ursache für ein psychisches Leiden kann sehr unterschiedlich sein. In unserer tagtäglichen Erfahrung ist es selten nur der Stress. Wir empfehlen Ihnen daher, sich Ihren Lebensrhythmus genau anzuschauen. Strukturieren Sie Ihren Tag, sorgen Sie für regelmäßigen Ausgleich und verfolgen Sie einen gesunden Lebensstil mit ausgewogener Ernährung. Und unser herzlich gemeinter Rat an Sie: Mit einer vertrauenswürdigen, professionellen Person an Ihrer Seite gelingt es Ihnen einfacher, die Krankheit zu bewältigen. Auch, wenn es einfach wirkt, stellen Sie sich nicht allein der Herausforderung.

 

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